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韻動(dòng)株洲>輔導(dǎo)培訓(xùn)>【線上云課堂】瑜伽第四課——開(kāi)髖一字馬

【線上云課堂】瑜伽第四課——開(kāi)髖一字馬

授課老師 : 株洲市文化館

開(kāi)課時(shí)間 : 2021-08-14

咨詢電話: 無(wú)

  • 課程介紹
  • 注意事項(xiàng)

  • 課程名稱(chēng)：開(kāi)髖一字馬

    課程內(nèi)容：靈活髖關(guān)節(jié)喚醒臀腿部肌肉，從而達(dá)到更好滋養(yǎng)女性骨盆血液循環(huán)，強(qiáng)化膝踝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性

    授課單位：靜禪瑜伽俱樂(lè)部

    授課老師：唐唐老師


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